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La forza delle donne

La 𝑭𝒐𝒓𝒛𝒂 delle Donne Γ¨ racchiusa in ognuna di Noi, in diverse forme e sfumature.

Sostiene la nostra quotidianitΓ , vissuta spesso come equilibriste provette che si barcamenano nel ricercare costantemente un π‘¬π’’π’–π’Šπ’π’Šπ’ƒπ’“π’Šπ’ in e tra tutte le sfere di vita: siamo Donne, compagne, figlie, madri, amiche, lavoratrici e tanto altro.

Ogni giorno costruiamo sottili equilibri tra ciΓ² che vorremmo fare, che dovremmo fare e che potremmo fare.

In realtΓ , ciΓ² che conta davvero e che risplenderΓ  sempre Γ¨ ciΓ² che siamo, nella nostra unica e straordinaria π‘°π’Žπ’‘π’†π’“π’‡π’†π’›π’Šπ’π’π’†.

PerchΓ© una Donna forte sa che puΓ² sbagliare, che puΓ² esprimere tutta la gamma delle sue emozioni con la loro autentica π‘°π’π’•π’†π’π’”π’Šπ’•π’‚Μ€, che puΓ² mettercela tutta ma anche fermarsi e prendere fiato, prendersi il tempo.

Tempo, da scandire, da rispettare, da cavalcare nel suo frenetico ritmo.

La forza delle Donne la si vede nella π‘Ίπ’‘π’π’π’•π’‚π’π’†π’Šπ’•π’‚Μ€ in cui indossa un diverso ruolo da un momento all’altro con maestosa elasticitΓ  e π‘­π’π’†π’”π’”π’Šπ’ƒπ’Šπ’π’Šπ’•π’‚Μ€: un attimo prima donna in carriera, un attimo dopo mamma, ma sempre potente, profonda e intensa in ogni situazione e allo stesso tempo essenziale e umile.

E scoprire che in realtΓ  la forza della 𝑫𝒐𝒏𝒏𝒂 Γ¨ π‘·π’π’π’Šπ’†π’…π’“π’Šπ’„π’‚: ogni suo ruolo, ogni sua sfera di vita, ogni sua sfumatura Γ¨ fusa l’una con l’altra per vivere appieno la nostra π‘°π’π’•π’†π’ˆπ’“π’Šπ’•π’‚Μ€ e 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒆𝒛𝒛𝒂.

La forza delle Donne sostiene la nostra essenza, una danza tra il sentirsi ben radicate nel qui e ora e allo stesso tempo viaggiare nell’ereditΓ  del passato e nell’immaginario e nella fantasia.

Sostiene il nostro futuro, facendo luccicare gli occhi di sogni, aspettative, desideri e speranze.

Anche nei momenti di difficoltΓ  la forza delle Donne ci permette di restare sempre in contatto con la π‘­π’Šπ’…π’–π’„π’Šπ’‚ e la π‘·π’π’”π’Šπ’•π’Šπ’—π’Šπ’•π’‚Μ€; non significa non soffrire o reprimere emozioni e sentimenti, anzi: Γ¨ il poterli esprimere senza vergogna o imbarazzi.

Allo stesso tempo si potrΓ  poi lasciare andare il negativo per ritrovare nuova energia e 𝑷𝒐𝒕𝒆𝒏𝒛𝒂 e continuare a perseguire i propri obiettivi.

Le donne forti sanno che le esperienze negative restano fallimenti e sconfitte solo se non accolte e accettate con π‘ͺ𝒐𝒏𝒔𝒂𝒑𝒆𝒗𝒐𝒍𝒆𝒛𝒛𝒂; sanno anche che sono preziosi momenti di crescita in cui imparare e trasformarsi, percorrendo nuove strade piΓΉ adatte e in π‘Ίπ’Šπ’π’•π’π’π’Šπ’‚ con se stesse.

β€œSo quello che voglio, ho uno scopo, un’opinione, una fede e un amore. Lasciatemi essere me stessa, e sarΓ² contenta. So di essere donna, una donna con una forza interiore e tanto coraggio”.

(Anna Frank)

Articolo scritto per la Rubrica Personalmente di Instagram dello Studio Personae di Novara

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Barbara Donadoni

Psicologa e psicoterapeuta